Sesión técnica NW

Sesión técnica de Marcha Nórdica

Con esta actividad podrás mejorar y hacer más eficiente tu práctica de Nordic Walking, disfrutando de los beneficios que comporta la actividad bien ejecutada.

Es una sesión de perfeccionamiento para seguir progresando en la práctica. Se trata de trabajar la técnica tomando conciencia de la metodología aprendida en el curso de iniciación al Nordic Walking.

Dirigido a todas las personas que han realizado el Curso de Iniciación al Nordic Walking, que practican marcha nórdica de forma regular y que están motivadas para profundizar y/o incrementar la intensidad de la práctica.

Grupos reducidos de un máx. de 6 personas.

La actividad  tiene una duración de 1½ horas con una atención personalizada que comprende:

  • Gravación de video inicial.
  • Ejercicios adecuados y personalizados para mejorar la técnica.
  • Recorrido de práctica con correcciones y repaso de movimientos.
  • Grabación de video final.
  • Análisis de videos y comentarios

Precio:      12€ por persona e incluye seguro.

Lugar:       La actividad de realiza en Bordalba (Zaragoza).

Existe la posibilidad de hacer una escapada Nordic Walking de fin de semana en la casa rural de Bordalba (AlbaRural).

Contacta con nosotros para más información.

Senderosnw@gmail.com  Telf. 665100062